Accrofit | Calisthenics Hiver 2025
Maîtrise ton corps. Renforce ton esprit.
Service Description
La calisthénie, c’est l’art de s’entraîner avec le poids de ton propre corps. Chez Accrofit, cette discipline devient une expérience complète : développer ta force, ton équilibre et ta mobilité à travers des mouvements fonctionnels, progressifs et accessibles à tous. Encadré par Coach Frank, chaque séance t’aide à mieux comprendre comment ton corps bouge, à renforcer tes bases, et à repousser tes limites sans dépendre d’aucun équipement. Peu importe ton niveau, tu apprendras à maîtriser ton poids, à améliorer ton contrôle musculaire et à bâtir une force réelle, durable et transférable à toutes tes activités. 👉 Une approche minimaliste, mais puissante. Ici, ton corps devient ton outil d’entraînement le plus complet.
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